什么是健康的人格？如何培养孩子健康的人格？
2020-07-09 16:43:05   来源：   评论：0 点击：

健康的人格，好比健康的身体。虫洞APP家长课堂提示，健康人格会表现在行为上。身体健康，抵抗力强、恢复力强、灵活、有力量、有韧性。健康的人格也是一样，健康的人格，让我们在心理上抵抗力强、恢复力强、灵活、有力量、有韧性。生活中，有的人愈挫愈勇，能够逆流而上，在逆境中不悲观、不颓废，逆袭成为人生赢家，比如董明珠女士。有的人，抵抗力比较弱，遇到重大挫折就无法承受，比如某些因为破产而轻生的企业家。可见，培养孩子健康的人格是多么重要。 健康人格的表现有：自信、乐观、阳光、诚实、有朋友、和身边的人关系都很好、生命力顽强。与之相对的是不健康的人格，表现为：过度自卑、过度骄傲、没有朋友、谎话连篇、脆弱等。需要说明的一点是，人格的健康和道德是两回事，大家不要混为一谈。

可见，拥有健康的人的人，活的比较快乐，观察可以发现，拥有健康人格的人更容易成功。那么，如何培养孩子将康的人格呢？

研究发现，培养孩子健康人格更基本更有效的方法是培养良好的习惯。习惯的力量是无穷大的，比如看手机的习惯。有些人习惯了早上醒来第一眼要打开手机，睡前要看手机，路上看手机，工作学习的间隙看手机，总之，只要有时间就看手机，甚至开会的时候也要带着手机，手机离开一会就感觉心里痒痒的，非常不舒服。也有的人有看书的习惯，走到哪里都要带一两本书，在等人、等车、路上、睡前等任何时间间隙，都要看书，这种人一般 来说知识比较渊博。

健康的人格，离不开良好的习惯，有意培养孩子良好的习惯，潜移默化中就培养了孩子健康的人格。培养孩子优良习惯可以从三个方面来入手：暗示、惯常行为、奖赏。 暗示：榜样的作用其实就是一种暗示，环境氛围也是一种暗示。给孩子营造一个读书的氛围，孩子就会在不知不觉间养成读书的习惯；面对挫折和错误该如何处理，家长的处理方式，孩子看在眼里，记在心上，无意识中就会学到父母的处理方式。父母遇事互相埋怨还是一起商量想办法解决，还是哭天抢地像是天塌下来一般？孩子所处的环境和所接受的对待，都会给孩子暗示。

惯常行为：就是经常做的事情。比如每天早起跑步，每天睡前听音乐，这都是一种惯常行为。惯常行为会让我们的身体形成生物钟，养成习惯。例如，多数人有玩手机的习惯，这和生活中手机的做应用越来越广离不开：坐地铁、购物、交流、工作、学习，很多事情都可以在手机上完成，使用手机已经成为惯常行为。再比如，各地的人都有自己的饮食习惯，这根自己从小到大的惯常饮食密不可分。湖南、四川的人普遍喜欢吃辣，上海人喜欢吃甜食，北方人喜欢吃面食。

奖赏：很多家长为了让孩子养成良好的习惯，会运用这种方法。比如，帮助做家务会有劳动报酬，按时完成作业会有好吃的，考试成绩提高奖励一次旅行，等等。在奖赏具体物质或承诺的时候，父母不要吝啬鼓励，对孩子来说，更大的奖赏就是内心的满足和成功的体验。 除此之外，通过培养良好习惯来培养孩子健康人格还有六个步骤，家长可以在虫洞APP的家长课堂中观看，这里不再赘述。

培养孩子健康人格是家长义不容辞的责任，但是很多家长并没有这方面的意识和能力，想要科学育儿，家长也需要学习。虫洞双语学习APP家长课堂，为了帮助广大家长正确处理孩子教育上的问题，开启线上课堂。每天学习几分钟，做一个合格的爸爸/妈妈。